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Den Begriff Pilates haben bestimmt viele schon einmal in irgendeiner Zeitschrift gelesen oder im Fernsehen gehört. Doch nur wenige Wissen mit diesem Sport etwas anzufangen. Pilates scheint in Deutschland ebenso zu einem Trend zu werden, wie Yoga und weitere diverse fernöstliche Methoden zur Entspannung. Doch wer meint Pilates erfanden die Japaner oder wie der Name vielleicht vermuten lässt, die alten Griechen, der irrt. Pilates ist eine deutsche Erfindung und ins Leben gerufen hat diesen Sport der Rheinländer Joseph Hubert Pilates. Als Taucher, Turner und Boxer bestritt er seinen Lebensunterhalt in England.